Immer wieder Mittwochs treffen wir uns im Allwetterbad Flingern zum wöchentlichen Schwimmtraining. Diesmal stand eine Apnoe-Session auf dem Plan. Unter Anleitung von Anke und Daniel wurde fleissig im Rudel geübt, wie richtig die Luft angehalten wird. Laminierter Trainingstabellen sei Dank, keine Übung wurde vergessen und niemand ist ertrunken.
Im Anschluss waren wir ziemlich fertig, aber auch sehr happy 🙂
Danke an Anke und Daniel für das tolle Training!
